Petra Wolf ist Expertin für Entspannung. Mit ihrem Kurs am Freitag, um 17 Uhr bietet Sie allen, die eine harte Woche hatten, Entspannung pur. Sie sagt "Wir, die Seelenbaumler wollen mit
verschiedenen Übungen entspannt in das Wochenende starten. Wir beginnen mit ein paar Atemübungen im Stehen gehen dann über in Phantasiereise (Autogenes Training, Yoga Nidra) und schließen
mit völliger Tiefenentspannung ab." Der Kurs läuft die ganze Saison. Er richtet sich an alle und kostet pro Stunde 5,90 Euro (Mitglieder) und 7,90 Euro (Nichtmitglieder). Der Betrag ist vor Ort
in bar an die Trainerin zu entrichten. Bitte eine Matte und eine Decke mitbringen.
Anmeldung jederzeit vor Ort möglich.
